Príchute: vanilka alebo novinka čokoláda (od 11/2016)

Wellness BAR - proteínovo tuková tyčinka s vlákninou

Tyčinky sú navrhnuté tak, aby spĺňali všetky naše predstavy o funkčnej potravine, ktorá nie je zdrojom prázdnych kalórií, ale naopak zdrojom vitálnych látok, z ktorých naše telo môže efektívnejšie regenerovať. Wellness BAR vám poskytuje:

• Bielkovinovú zmes z Wellness Proteinu (32%).
• MCT tuky, drvené mandle a mandľový olej.
• Vysoký obsah vlákniny a nízky obsah rýchlych cukrov i sacharidov.
• Sladidlo glykozid steviolu (extrakt z listov stévie).
• Vysokú nutričnú hodnotu a poctivé ingrediencie.
• Dlhý pocit z nasýtenia vďaka tukom i vláknine. 

Prečo sú tyčinky Wellness BAR iné ako všetky ostatné

V nasledovných bodoch vám zhrnieme výhody tyčinky Wellness BAR. Zároveň ide o kritéria, ktoré sme si stanovili na začiatku prvých experimentov už pri vývoji. Wellness BAR je možné charakterizovať nasledovnými vlastnosťami:

• Tyčinka s nízkou glykemickou záťažou a bezpečným obsahom sacharidov.
• Obsah inteligentných tukov (napr. MCT) pre stabilnú hladinu energie a hlbšie zasýtenie.
• Obsah kvalitnej vlákniny (tzv. prebiotiká) na podporu správnej funkcie tráviaceho traktu.
• Obsah iba 3.5g bezvlákninových cukrov na 100g (cukry nie sú priamo pridávané do zloženia, ich obsah je nameraný analýzou všetkých ingrediencií).
• Obsah prírodných sladidiel (stévia, vanilka, smotana).
• Bez použitia umelých, či prírodne identických sladidiel a lacných cukrových poliev.
• Bez pridania lacnej želatíny, aby sa umelo nafukovali tabuľkové hodnoty proteínov.
• Bez pridania lacnej sójovej bielkoviny, ktorá môže narúšať činnosť hormonálnej sústavy.
• Bez pridania ďalších "JUNK" ingrediencií, ktoré zlepšujú pomer u ziskuchtivých výrobcov tyčiniek (pšenica, rôzne formy cukrov, GMO ingrediencie).

Aké má tyčinka Wellness BAR zloženie a nutričné hodnoty

Zloženie: Bielkovinová zmes 32,4% (srvátkový proteínový koncentrát, mliečny proteínový koncentrát, vaječný izolát), polydextróza (vláknina), oligofruktóza (vláknina), drvené mandle14%, zvlhčovadlo: glycerol, mandľový olej , MCT tuk, kyselina mliečna, vanilková aróma so strukmi, prírodná smotanová aróma, sladidlo: glykozidy steviolu 0,02%

Najvýstižnejšie si zloženie tyčinky predstavíte na základe nasledovného grafu. V ňom získate podrobné informácie o jednotlivých ingredienciách a vzájomných pomeroch.

Jedna tyčinka ktorú skonzumujete, má nasledovné parametre:

• Váži 60g a obsahuje 232,3 kcal energie.
• Obsahuje 18g bielkovín. Je to identická bielkovinová zmes akú nájdete vo Wellness Proteine (srvátkový proteínový koncentrát, mliečny proteínový koncentrát, vaječný izolát).
• Obsahuje 14,4g vlákniny, z čoho 12,2% pochádza z polydextrózy, 9,7% z oligofruktózy, 2,1% z mandlí a ostatné formy zložitých sacharidov.
• Obsahuje 10,6g tuku, ktorý pochádza najmä z MCT tuku (kokosový olej), z mandlí a z mandľového oleja.
• Obsahuje 2,1g cukru, 0,36g polyolov a asi 2g laktózy zo srvátkového koncentrátu.
• Zvyšnú časť tyčinky tvoria neutrálne ingrediencie ako voda, zvlhčovadlo ale aj časti drvených mandlí.

GDA* - percentuálny podiel jednej porcie výrobku z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých.

Zloženie proteínovej tyčinky KOMPAVA Wellness bar vanilka-mandľa :

Bielkovinová zmes 32,4% (srvátkový proteínový koncentrát, mliečny proteínový koncentrát, vaječný izolát), polydextróza (vláknina), oligofruktóza (vláknina), drvené mandle 14%, zvlhčovadlo: glycerol, mandľový olej, MCT tuk, kyselina mliečna, vanilková aróma so strukmi, prírodná smotanová aróma, sladidlo: glykozidy steviolu 0,02%.

GDA* - percentuálny podiel jednej porcie výrobku z celkovej odporúčanej dennej dávky pre dospelých.

Zloženie proteínovej tyčinky KOMPAVA Wellness bar vanilka-čokoláda :

Bielkovinová zmes 32% (srvátkový proteínový koncentrát, sušený vaječný izolát, mliečny proteínový koncentrát), plnidlo: polydextróza E1200 (vláknina), oligofruktóza (vláknina), drvené mandle11%, zvlhčovadlo: glycerol, mandľový olej, čokoláda 4,5% (kakaová hmota, cukor, kakaové maslo, emulgátor: sójový lecitín, aróma), kokosový tuk, kakaový prášok 2%, MCT tuk, soľ, aróma, regulátor kyslosti: kyselina mliečna, sladidlo: glykozidy steviolu, vitamín E.

Aký má tyčinka Wellness BAR predpokladaný vplyv na telo po konzumácii

Tyčinky Wellness BAR majú príjemnú vôňu a nenásilnú chuť. Majú minimálny vplyv na hladinu krvného cukru (nízka glykemická nálož) a sú schopné dodávajú telu pomaly sa uvoľňujúcu a dlhotrvajúcu energiu. Vďaka vysokému obsahu tukov a vlákniny, majú silnú nasycovaciu schopnosť a nespôsobujú neprimerane rýchly hlad. Vďaka tomu sú vhodné ako náhrada jedného denného jedla. Pri dodržaní odporúčaného dávkovania (jedna, maximálne dve tyčinky za deň) nespôsobujú žiadne tráviace ťažkosti. Pri neúmerne zvýšenej konzumácii môžu tyčinky spôsobovať nafukovanie až plynatosť. Pri testoch u viacerých osôb sme namerali nasledovné glykemické hodnoty. Výsledok z grafu je záznam priemerných hodnôt z glukomeru (5 testovaných osôb) po konzumácii dvoch tyčiniek naraz (spolu 120g / test).

Dôvody, prečo táto tyčinka nevplýva tak zásadne na hladiny cukru v krvi sú hneď dva. Prvým je vysoký obsah tukov. Tie spomaľujú trávenie živín a prechod skonzumovanej tyčinky zo žalúdka cez dvanástnik až do tenkého čreva. Výrobcovia tradičných proteínových tyčiniek tento mechanizmus nepoznajú a preto ich produkty majú nie len vysokú glykemickú hodnotu, ale aj nálož. Z nášho uhla pohľadu, takéto produkty nie sú vhodné ani na konzumáciu počas dňa, ani pred či po tréningu. Druhým dôvodom, prečo je naša tyčinka nízko glykemická je rozpustná i nerozpustná vláknina (z rôznych zdrojov: polydextróza, oligofruktózy, mandle). Táto vláknina má prebiotický efekt. Na použitej vláknine je zaujímavé to, že na jej strávenie sú v tele použité rozdielne mechanizmy, ako pri trávení tradičných sacharidov a cukrov. Vláknina nie je strávená v tenkom čreve, preto neovplyvňuje hladinu cukru v krvi. Je strávená až v hrubom čreve, kde sa mení na mastné kyseliny s krátkym reťazcom, ktoré sú potravou pre probiotické kultúry. Preto sa potravinám, ktoré sú obohacované (fortifikované) o takýto druh vlákniny, hovorí aj funkčné potraviny. Dostatok nerozpustnej vlákniny mierne spomaľuje trávenie, čo umožňuje telu lepšie absorbovať živiny z prijatej stravy. Zároveň tým, že vláknina udržuje hladiny cukru v krvi v normálnych hodnotách, vám pomáha cítiť sa komfortne dlhé hodiny po konzumácii bez výrazných pocitov hladu a nervozity, ktoré sa dostavujú po konzumácii bežne dostupných sacharidových potravinách (včítane tradičných proteínových tyčiniek).

Ako správne používať tyčinku Wellness BAR

Odporúčané dávkovanie je jedna tyčinka denne. V núdzových situáciách môžete dávkovanie prekročiť o jeden kus navyše (2ks / deň). Tyčinku konzumujte iba v čase hladu, najneskôr 3-4 hodiny pred tréningom. Nevhodné je konzumovať tyčinku skôr ako 2 hodiny po tréningu, hoci tento čas by ste mali venovať konzumácii poctivého jedlu a nie tyčinkám. Wellness BAR si ušetrite na iné denné situácie, kedy sa vám jej praktickosť zíde viac. Odporúčame vám, aby ste 2-3 hodiny od konzumácie tyčinky nejedli ďalšie potraviny. Tým, že tyčinka má dlhú nasycovaciu schopnosť, ani nič ďalšie konzumovať nebudete musieť, pretože hlad sa vám tak rýchlo nedostaví. Najskôr budete hladný pravdepodobne až 3 hodiny po konzumácii 60g tyčinky. Je dôležité, aby ste nemiešali v žalúdku ďalšie živiny, ktoré by zbytočne provokovali vznik tráviacich ťažkostí (nafukovanie, plynatosť). K zvýšenej plynatosti dôjde aj v prípade, že skonzumujete viac, ako 2 tyčinky za deň. V prípade veľkého hladu je možné skonzumovať aj dve tyčinky naraz, pocit nasýtenia však bude o to väčší a dlhší. Dôležité je odskúšať si, ako na vás tyčinka pôsobí a kedy zvýšená konzumácia vedie k neželanej plynatosti.

Tyčinka Wellness BAR je ideálne jedlo v čase čiastočného hladovania a v prípade, že ste niekde na cestách bez prístupu ku kvalitnej strave. Mali by ste vedieť, že výrobok obsahuje aj alergény ktoré sú uvedené priamo v zložení produktu: mandle, mlieko a vajcia. Zároveň tým, že sa tyčinky vyrábajú v závode kde sa spracúvajú aj iné produkty, výrobok môže obsahovať stopy iných orechov, arašidov, sóje a sézamu. Dôležité je upozorniť ľudí, ktorí majú nejaké ťažkosti s chrupom. Tyčinky sú veľmi husté (ak ich vystavíte prílišnému chladu budú tvrdé), mierne sa lepia na zuby a preto je potrebné tyčinku konzumovať pomaly, v malých kúskoch a dôsledne požuť.

Tyčinka Wellness BAR je podľa legislatívy nevhodná pre deti do 14 rokov, pre tehotné a dojčiace ženy. Je dôležité skladovať ju mimo dosahu malých detí, v suchu a bez priameho slnečného žiarenia pri teplote od 10 do 25 °C. V skratke si zapamätajte nasledovné body:

• Tyčinku Wellness BAR používajte ako náhradu jedného jedla.
• Nekonzumujte viac ako 2 tyčinky za deň (ideálne iba jednu).
• Tyčinku Wellness BAR konzumujte až v čase hladu.
• Po tyčinke nekonzumujte 2-3 hodiny ďalšie potraviny.
• Tyčinku Wellness BAR použite najneskôr 3-4 hodiny pred tréningom.
• Tyčinku nekonzumujte minimálne 2h po tréningu.
• Vhodná náhrada za raňajky, desiatu alebo olovrant.
• Optimálne jedlo na turistiku, dlhé cestovanie alebo počas čiastočného hladovania.

Veríme, že tak ako Wellness Protein, aj tyčinku Wellness BAR prijmete za užitočného člena svojej rodiny. Veríme, že aj vďaka týmto našim produktom môžete napĺňať lepšie svoj potenciál a stať sa lepšou verziou samého seba. Na tejto ceste vám veľmi držíme palce.

Technické informácie:

• Potravina pre zvláštne výživové účely
• Hmotnosť 1 tyčinky : ℮ 60g
• Balenie (kartón): 21 ks x 60g
• Hmotnosť kartónu: 1260g
• Minimálna trvanlivosť 12 mesiacov od dátumu výroby
• Vyrobené na Slovensku. Vyrába: Tekmar, s.r.o., pre Kompava, s.r.o., Piešťanská 1202/44, 915 01 Nové Mesto n/V
• Výrobok je určený k priamej spotrebe

Ďalšie užitočné informácie od výrobcu:

• udržuje nízky GI, nízka glykemická nálož
• má dlhodobé zasýtenie – obsahuje vysoký obsah biekovín (zmes srvátkový, mliečny koncentrátu, vajíčkový izolát) a unikátny zdroj dobrých tukov (MCT, mandľový)
• obsahuje vysoký obsah prebiotickej (rozpustnej) a nerozpustnej vlákniny
• vyznačuje sa nízkym obsahom cukrov „Iba 4%“
• je zdrojom dôležitých mikro a makronutirentov (Ca, Mg, K, P, vitamíny, AK)
• zvyšuje imunitu organizmu (proteíny, vzácne tuky, vláknina, vitamíny, minerály)
• urýchľuje proces regenerácie organizmu (pozitívne ovplyvňuje procesy regenerácie v deň tréningu a nasledujúci deň)
• reguluje a udržuje optimálnu telesnú hmotnosť (zloženie produktu podporuje regeneráciu svalovej hmoty, čím nepriamo ovplyvňuje znižovanie zásob podkožného tuku)
• podporuje správny rast svalovej hmoty

Účinnosť tyčinky zabezpečuje zmes vysoko nutričných látok ako:

• srvátkový koncentrát – optimálne zloženie AK pre rozvoj organizmu
• mliečný koncentrát - vysoký obsah minerálov hlavne Ca a Mg
• vajíčkový izolát – vysoký obsah EAK, BCAA
• MCT tuky – rýchlo vstrebateľné do krvného obehu, nezávislé na karnitíne, s vysokou ochrannou funkciou (antikatabolické), poskytujú energiu bez nežiaducich účinkov, podporujú vytrvalosť a znižujú množstvo telesného tuku v organizme
• mandľový ole j- vysoko-funkčný dobrý tuk nevyhnutný pre zdravý rozvoj hormonálnej, nervovej, srdcovocievnej sústavy, pre imunitný systém a zdravú pečeň
• mandľová zmes - zdroj vysokohodnotných tukov, proteínov, minerálov a nerozpustnej vlákniny
• polydextróza – rozpustná vláknina s nízkym obsahom cukrov a vysokým obsahom rozpustnej prebiotickej vlákniny
• sladidlo glykozidy steviolu, prírodné arómy

Určená:

• športujúce deti a mládež od 14 rokov
• ľudom s nadváhou, ktorí sa snažia o redukciu svojej telesnej hmotnosti
• amatérskym alebo profesionálnym športovcom, ktorý túžia po zvýšení výkonu
• ľuďom, ktorí majú fyzicky náročnú prácu
• fyzicky aktívnych alebo športujúcich ľudí nad 20 rokov
• wellness, crossfit a fitness nadšencom
• komukoľvek, kto potrebuje pohybom vydávať viac energie a očakáva, že vďaka športovej výžive efektívne regeneruje svoje energetické zásoby
• pre managerov, šoférov a pre zdravo sa stravujúcich ľudí