Získajte až 13% zľavu na nákup v našom vernostnom programe.

Po prihlásení zistíte viac

ODPORÚČANÉ PRODUKTY

 

Najnovšie články na blogu vladozlatos.com

AKO SI ODMERAŤ ZDRAVIE?

Kto je to biohacker a aké sú jeho štandardy? Aký význam má sebapoznanie? Čo všetko sa dá odmerať a ovplyvniť našou životosprávou? Ako si vybrať ten správny vzor? Prečo je pre nás dôležitý mikrobióm tráviacej sústavy? Ako naprogramovať vlastný “algoritmus zdravia”? O tom všetkom a mnohých ďalších zaujímavých myšlienkach sa zhováram s Jurajom Bednárom v inšpiratívnej Paralelnej Polis Bratislava.

LIEČEBNÉ HLADOVANIE, AKO NA TO?

Prečo je dobré zaujímať sa o liečebné hladovanie? Aké sú jeho benefity? Dokáže hladovanie naozaj liečiť? Ako ho správne praktizovať? Prečo je kľúčové dodržiavať správnu diétu po ukončení hladovania? Aké druhy hladovania poznáme? Rozprávame sa s renomovaným expertom na túto tému a viac zistíte v článku. 

ZDRAVÉ STRAVOVANIE MALÝCH DETÍ V PRAXI?

Čo je dôležité dodržiavať pri budovaní správnej životosprávy u detí? Prečo by mal rodič začať od seba a prečo je dôležité aby šiel príkladom? Ako správne nakombinovať potraviny? Ako deťom vytvoriť správne asociácie? To všetko a mnoho ďalších užitočných tém preberáme v tomto podcaste.

 


Scroll